PhotobucketPhotobucket GUESTBOOK PhotobucketPhotobucket

Photobucket Blog

Chủ Nhật, 26 tháng 5, 2013

Phụ nữ hoàn hảo trong mắt đàn ông là...


Nếu bạn đang yêu một chàng trai tuyệt vời và loay hoay tìm cách giữ thì các bước dưới đây có thể giúp bạn trở thành người bạn gái hoàn hảo trong mắt chàng.



Bước 1: Biến chàng trở thành người đàn ông tốt hơn

Một người bạn gái tốt là người biết cách "dạy" cho người đàn ông của mình hành động vừa lãng mạn lại vừa hào hiệp. Cô ấy hiểu được bạn trai của mình từ nội tâm bên trong đến sự thể hiện bên ngoài, đồng thời giúp anh ta sửa chữa sai sót của mình và cải thiện bản thân để hoàn thiện mình hơn.


Bạn hãy xem mình đã động viên, khuyến khích bạn trai mình đạt được ước mơ anh ấy đang ngày đêm nuôi dưỡng? Bạn có chia sẻ những dự định, kế hoạch trong tương lai của anh ấy?







Một trong những đặc điểm của người bạn gái hoàn hảo đó là bằng sự quan tâm và khả năng của mình, cô gái đó luôn biến người đàn ông trở thành con người tốt nhất có thể, phát huy hết thế mạnh của mình. Chẳng hạn như bạn có thể biến anh ấy thành người đàn ông chu đáo nhất trong ứng xử, người giỏi giang trong công việc anh ấy làm...


Bước 2: Khiến chàng cảm thấy mình luôn đặc biệt


Con gái thích được chiều chuộng. Tuy nhiên, đàn ông cũng có sở thích tương tự. Có lẽ các bạn gái không biết rằng tất cả các chàng trai đều muốn được người yêu nuông chiều, đặc biệt là trước mặt người khác.


Nhưng anh chàng của bạn chắc chắn sẽ không bao giờ thừa nhận điều này. Trên thực tế, anh ta sẽ tỏ ra lúng túng hoặc thậm chí xấu hổ khi bạn thể hiện sự quan tâm, tình cảm thân mật trước chỗ đông người với anh ta. Nhưng từ sâu thẳm trái tim, anh ấy luôn muốn nhận được sự chú ý, quan tâm của bạn.


Trong hầu hết tất cả các mối quan hệ, chàng trai nào đang theo đuổi cô gái cũng luôn muốn gây ấn tượng với cô ấy. Và khi đã để lại được ấn tượng với cô gái đó, họ cũng muốn nhận được sự đáp lại. Chỉ cần khi bạn níu tay , dựa đầu vào vai chàng giữa chỗ đông người, chàng sẽ âm thầm sung sướng bởi hành động này giống như một thông điệp rằng: "Cô ấy là của tôi".


Hẳn là chàng sẽ lâng lâng hạnh phúc và tự hào vì mình đã chiếm được trái tim bạn và được bạn quan tâm, yêu chiều.


Bước 3: Tạo ấn tượng tốt với gia đình và bạn bè của chàng


Nếu bạn băn khoăn không biết làm thế nào để trở thành một người bạn gái hoàn hảo thì đây là một trong những bước quan trọng hàng đầu.









Bạn trai của bạn có thể yêu và say mê bạn, nhưng anh ta vẫn có những người quan trọng khác mà cần nhận được sự ủng hộ của họ với tình cảm của hai bạn. Mỗi lần có dịp tiếp xúc với bạn bè hoặc gia đình của chàng, hãy cố gắng tham gia vào các cuộc đàm thoại và tỏ thái độ vui vẻ, hòa đồng cùng mọi người.

Khi chàng nhận thấy bạn đang giữ mối liên hệ tốt và có những khoảng thời gian vui vẻ bên gia đình và bạn bè của mình, chàng sẽ hạnh phúc vì mình đã chọn được đối tượng phù hợp.


Bước 4: Tỏ ra cần chàng nhưng không phụ thuộc vào chàng


Tất cả các chàng trai đều mơ ước yêu một cô gái độc lập chứ không phải kẻ quá phụ thuộc vào họ. Trong khi đó, nhiều bạn gái lại có suy nghĩ rằng nếu mình tỏ ra phụ thuộc vào người yêu trên mọi thứ, chàng sẽ có cơ hội thể hiện sự mạnh mẽ của mình, còn mình hành động như thế để chứng tỏ tình yêu tha thiết với chàng.


Tuy nhiên, những cô gái luôn chứng tỏ rằng mình chẳng cần sự nhờ vả, giúp đỡ của ai, luôn tự mình làm được mọi việc, hay nói cách khác đó là kiểu người quá độc lập, phái mạnh cũng không thích.





Tất cả các chàng trai đều muốn trở thành người hùng đúng lúc che chở, giúp đỡ bạn gái khi cô ấy cần. Đó đơn giản là bản năng bảo vệ ở đàn ông hoặc anh ta muốn gây ấn tượng với bạn hay làm vui lòng bạn.


Nếu bạn không thực sự cần anh ấy giúp đỡ, bạn vẫn nên để cho chàng biết mình mong mỏi anh ấy đến bên mình, chứng kiến việc mình làm. Điều này sẽ khiến chàng thích thú và yêu bạn nhiều hơn.


Trong thời gian đầu khi mới hẹn hò, cánh mày râu có thể đánh giá cao những cô gái quá độc lập hoặc quá phụ thuộc, nhưng khi mối quan hệ đã phát triển được một thời gian, các chàng lại dễ đắm đuối trước các cô gái không cần anh ấy nhưng lại muốn anh ấy ở bên mình.


Bước 5: Để chàng tôn trọng bạn


Phụ nữ muốn được đối xử một cách tôn trọng và nam giới hiểu điều đó. Một người bạn gái hoàn hảo không cần đòi hỏi sự tôn trọng từ các chàng trai mà cô ta giành được sự tôn trọng đó một cách tự nhiên.


Khi bạn tin tưởng vào bản thân và khả năng của chính mình; đồng thời bạn có một cá tính mạnh mẽ và sự quyết tâm, tất cả điều đó sẽ làm cho bạn trai tôn trọng trước những gì bạn có.


Biết cách khoe khoang khả năng của mình cũng như biết những gì mình lép vế trước anh ấy, chàng sẽ bắt đầu lắng nghe và tôn trọng ý kiến của bạn hơn. Khi ấy, bạn không chỉ là người bạn gái hoàn hảo của chàng mà còn trở thành người bạn tuyệt vời, biết lắng nghe, chia sẻ và học hỏi trước chàng.


Bước 6: Ăn mặc quyến rũ


Đối với một chàng trai, không có gì quyến rũ hơn khi một cô gái có thể thắp sáng cả căn phòng mỗi lần cô ấy bước chân vào. Khi toàn bộ mọi người trong căn phòng ngước lên và nhìn chằm chằm vào bạn, chàng sẽ sung sướng và ngất ngây trong niềm tự hào về bạn.


Mỗi khi có dịp sánh bước cùng chàng ra ngoài, hãy biến mình trở thành cô nàng ăn diện, chau chuốt. Khi ấy, nếu thấy chàng không thể dừng lại việc liếc sang bạn có nghĩa là cách ăn mặc của bạn đã có ma lực với chàng, nó khiến chàng bị hút về phía bạn không ngừng.


Bước 7: Thông minh và dí dỏm


Một người bạn gái hoàn hảo phải là người nhận thức được thế giới xung quanh mình. Bạn không cần phải là một nhà khoa học, một nhà tiên tri hay người vĩ đại, nhưng nếu bạn biết cách trò chuyện dí dỏm, hài hước và kết hợp điều đó với trí thông minh của bạn, hẳn là chàng sẽ tìm mọi cách để không tuột khỏi tay mình một cô gái hấp dẫn như thế.







Và hãy nhớ, một người thông minh không nhất thiết phải là một cuốn bách khoa toàn thư. Bạn không cần thể hiện sự hiểu biết rộng lớn của mình trên tất cả các lĩnh vực nhưng phải thể hiện vốn kiến thức của mình đủ sâu trong một vài lĩnh vực thế mạnh.


Bước 8: Biết chăm sóc chàng và chăm sóc chính mình


Hãy nhìn lại xem bạn có chăm sóc tốt cho bản thân về thể chất và mọi mặt khác? Một khi bạn hạnh phúc với cuộc sống của mình, cảm thấy mình luôn dồi dào sức khỏe, tinh thần lạc quan bạn sẽ có cái nhìn tích cực đối với cuộc sống xung quanh.


Cũng như vậy, nếu bạn biết cách chăm sóc cho người mình yêu, nhắc nhở chàng chăm lo cho sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của mình, chàng sẽ cảm thấy cuộc sống của anh ta cũng ngập tràn hạnh phúc và nhìn mọi thứ xung quanh lạc quan hơn.


Và khi cả hai đều vui vẻ, hạnh phúc về bản thân và về nhau, hai bạn sẽ luôn cảm thấy hài lòng và muốn gắn bó với nhau hơn - điều có ảnh hưởng tích cực đến chuyện tình cảm của hai bạn.


Bước 9: Đôi khi bạn cũng cần đóng vai đàn ông


Anh chàng nào cũng mong muốn bạn gái của mình luôn ngọt ngào và chu đáo. Nhưng đôi lúc, anh ta cũng muốn bạn đóng vai một chàng trai mạnh mẽ, vui nhộn. Chẳng hạn như khi bạn và chàng cùng tham gia vào một trò chơi thể thao, khi hai người cùng đứng trước hoàn cảnh buộc phải vượt qua...


Nếu bạn muốn biết làm thế nào để trở thành một người bạn gái tuyệt vời, hãy học cách chơi với chàng và bạn bè của chàng như những người bạn cùng phái trong một lớp học, một câu lạc bộ...



Theo TTVN- trình bày.. MH 

Thứ Tư, 15 tháng 5, 2013

Nên ăn gì để phòng tránh ung thư cổ tử cung




Rau củ quả nhiều vitamin C: Nghiên cứu của các chuyên gia thuộc trường đại học Y Khoa Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những phụ nữ thu nạp ít hơn 30 mg vitamin C mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn 10 lần so với những phụ nữ không có thói quen này.


Chính vì thế bổ sung thường xuyên các loại rau xanh và trái cây giàu vitamin C chính là một loại “vacxin tự nhiên” giúp bạn ngừa ung thư cổ tử cung. Các loại trái cây và rau xanh đó là rau thuộc họ cải, cam quýt, ổi, dưa hấu…

“Tô màu” cho bữa ăn của bạn: Thường xuyên thay đổi màu sắc cho bữa ăn của bạn bằng những gam màu khác nhau như đỏ, vàng, xanh, da cam không chỉ là cách đơn giản để kích thích vị giác mà nó còn giúp cho cơ thể bổ sung được đầy đủ, đa dạng các loại vitamin, khoáng chất.

Các loại thực phẩm màu đỏ và vàng có chứa nhiều hợp chất có tác dụng chữa bệnh, làm lành vết thương như beta-carotene, lycopene, lutein and alpha-carotene. Cà chua có chứa nhiều carotenoids có khả năng chống ung thư tuyến tiền liệt với nam giới và ung thư cổ tử cung ở nữ giới.

Cà rốt và bí ngô rất giàu alpha – carotene, đu đủ và đào là hai loại quả nhiều beta – cryptoxanthin là một dạng chất chống ung thư, các loại rau có lá màu xanh sẫm có chứa lutein là “khắc tinh” của mọi chứng bệnh ung thư.

Thực phẩm giàu folate: Folate thuộc họ hàng nhà vitamin B, người mắc HPV sẽ ít có nguy cơ phải đối mặt với ung thư buồng trứng nếu bổ sung thành phần vi chất này vào trong chế độ ăn uống. Bởi theo lý giải khoa học thì folate sẽ khống chế quá trình phát tán và lây lan của virus HPV hiệu quả, từ đó sẽ giảm được nguy cơ ung thư buồng trứng. Những thực phẩm giàu folate gồm có trái bơ, nước cam, dâu tây, đậu lăng…

Bổ sung axit folic: Một nghiên cứu của trường đại học Alabama – Anh đã chỉ ra rằng phụ nữ không bổ sung đầy đủ hàm lượng axit folic trong cơ thể sẽ dễ có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng hơn những người khác. Các nhà nghiên cứu cũng cho hay nếu thiếu hụt lượng axit folic trong tế bào thì cơ thể sẽ dễ sinh ra chất gây ung thư.

Axit folic nằm trong những loại thực phẩm như đậu, rau bina, măng tây. Nếu bổ sung viên nén axit folic thì nên uống khoảng 400 mcg mỗi ngày.

Uống trà xanh: Trong thành phần của trà xanh có chứa chất chống oxy hóa là “khắc tinh” của tế bào ung thư. Cụ thể minh chứng đã cho thấy uống trà xanh sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng ung thư cổ tử cung và sự phát tán của virus HPV.
Zing.

Thứ Sáu, 10 tháng 5, 2013

Đàn ông cần tình yêu nhiều hơn phụ nữ



Dù bạn có thể đã có cả một quãng đường dài gắn bó bên người đàn ông của mình, song vẫn có những sự thật về đời sống nội tâm của chàng khiến bạn vô cùng bất ngờ.
Dưới đây là tiết lộ của chúng tôi về những sự thật thú vị đó:








1. Đàn ông cần tình yêu hơn phụ nữ


Dù không chàng trai nào thú nhận điều này, song sự thật là họ thích yêu và được yêu. Tuy nhiên, tình yêu với họ là tìm được một nơi chốn bình yên và một người yêu thương để họ có thể tâm sự và sẻ chia mọi vui buồn trong công việc và cuộc sống. Đó là những tâm tình họ không thể và không bao giờ muốn nói cho ai khác ngoài bạn.


 Do vậy, nếu một ngày nào đó, anh chàng của bạn tìm đến để chia sẻ với bạn về nỗi buồn anh ấy đang trải qua thì điều đó đồng nghĩa với việc bạn chính là người duy nhất anh ấy tin tưởng và yêu thương để trút hết nỗi lòng mình.






2. Đàn ông không hứng thú với việc tụ tập bạn bè

Đàn ông cần tình yêu nhiều hơn phụ nữ


Một anh chàng chia sẻ rằng: “Tôi thấy việc tụ tập bạn bè cũng khá vui. Tuy nhiên, tôi thích cảm giác được ở gần bạn gái mình hơn. Cô ấy khiến tôi có cảm giác dễ chịu và được trở lại là chính bản thân mình. Tôi hài lòng vì tìm được một người có thể hiểu và thông cảm cho tôi, người có thể chấp nhận cả những tật xấu của tôi hay những phút tôi mắc sai lầm”.


3. Đàn ông sống tốt hơn khi tình yêu gặp sóng gió

Nhiều anh chàng thích những thử thách trong tình yêu. Bởi chúng khiến họ có động lực để trở thành một người đàn ông trưởng thành hơn trong mắt người phụ nữ của họ. Một bạn độc giả nam tâm sự: “Khi cô ấy có thêm một vài vệ tinh nữa theo đuổi, tôi đã vô cùng lo lắng và giận giữ. Nhưng, giờ đây, khi ngồi nghĩ lại, tôi nhận thấy lẽ ra tôi phải cảm ơn họ. Nhờ họ mà tôi quan tâm đến bản thân mình hơn: tôi chăm chỉ cạo râu mỗi ngày, ăn mặc gọn gàng và làm việc hiệu quả hơn. Tất cả những gì tôi làm chỉ để chứng minh cho cô ấy thấy tôi là người đàn ông thực thụ duy nhất xứng đáng với tình yêu của nàng”.








4. Đàn ông coi bạn gái là tất cả khi yêu

Điều này nghe có vẻ lý thuyết, song, chúng lại hoàn toàn đúng trong thực tế. Một chàng trai tên K chia sẻ: “Khi yêu cô ấy, cả thế giới của tôi lúc đó chỉ có một mình nàng. Tôi thậm chí muốn phát điên vì đầu óc tôi chỉ nghĩ về cô ấy suốt cả ngày. Với tôi, cô ấy luôn là cô gái xinh đẹp và ngọt ngào nhất. Mỗi khi nghĩ về nàng, tôi có cảm giác thật vui vẻ. Và thực sự, một ngày với tôi là cố gắng đợi cho đến khi kết thúc giờ làm để chạy ngay đến bên cô ấy”.


 Bạn biết đấy, mặc dù đàn ông bề ngoài vô cùng lạnh lùng nhưng đời sống nội tâm của họ lại khá phong phú. Tình yêu với họ không chỉ đơn thuần là một tuần gặp bạn vài lần, mà thực sự, chàng đã luôn nghĩ về bạn và những lúc buồn chán nhất, chính bạn là nguồn động viên tinh thần vô cùng lớn dành cho anh ấy.

5. Đàn ông hạnh phúc mỗi khi làm bạn vui


Điều này vô cùng dễ hiểu bởi đàn ông luôn khao khát cảm giác chinh phục và chiến thắng. Do đó, khi làm bạn vui, chàng cảm thấy giống như anh ấy đã làm được một điều gì đó vô cùng “vĩ đại” mà không phải ai cũng có thể làm được.








6. Đàn ông luôn cần một người bạn đời


Người bạn đời ở đây là người có thể sẻ chia với chàng mọi điều trong cuộc sống, từ công việc cho tới tình cảm, người trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của họ. “Tôi cần một người luôn ở bên cạnh tôi mỗi lúc vui buồn, như thể họ là một nửa cuộc sống của tôi, luôn xuất hiện mỗi lúc tôi cần và cảm thấy mệt mỏi nhất”, một chàng trai tâm sự.


7. Đàn ông sex một lần mà vui cả tuần

Một bạn độc giả khác chia sẻ với chúng tôi rằng: “Thành thật mà nói thì tôi cảm thấy quá hạnh phúc vì tình yêu của mình. Chúng tôi đã làm “chuyện đó”. Và thậm chí suốt cả tuần, tôi lúc nào cũng lâng lâng vì sung sướng”.









Trên đây là những tâm sự có thể khiến bạn bất ngờ song lại vô cùng chân thật của phái mạnh. Quả thực, thật không hề đơn giản chút nào để có thể khám phá đời sống nội tâm vô cùng phức tạp của đàn ông. Tuy nhiên, tình yêu là món quà mà cuộc sống ban tặng cho cả hai người. Bởi thế, hãy luôn ở bên cạnh và sẻ chia mọi vui buồn với chàng trai mà bạn yêu thương để tình yêu luôn bền lâu mãi mãi!

Theo Eva/KP